「腦內啡」是一種你必須投入體力和腦力「主動去獲得」,才可以得到的快樂。
它是天然的止痛藥, 能緩解壓力,忘卻緊張和焦慮。
運動和學習能帶來大量的腦內啡,它激發身體裡快樂的泉源,給您滿滿的自信和成就感。
南台中教會定期地帶領社區附近的長輩朋友們一起活動,幫樂齡長者們的大腦和身體充電,
陪伴長輩朋友們一起終身學習,快樂分享,享受學習帶來的快樂。
在這裡,你會讚嘆自己,今天又過了很充實的一天!
精彩活動
邀請您參加
2023/12/7樂齡小家「聖誕薑餅」
2023/11/30樂齡小家「剪紙-聖誕花環」
2023/11/23樂齡小家「香菇肉羹湯」
2023/11/16樂齡小家「紅豆牛奶酥餅」
2023/11/02樂齡小家「剪紙藝術」
2023/10/26樂齡小家「幸福的山形吐司」
2023/10/12樂齡小家「剪紙藝術」
2023/9/21樂齡小家「動手過中秋」
2023/8/31樂齡小家「牛奶麵包捲」